Resiliencia & Felicidad

Dos factores claves para una persona, sociedad o comunidad sana y mejor, son la resiliencia y la felicidad.

Estos dependen de muchos factores, pero el más importante es la conciencia, en otras palabras, el conocimiento sobre todo de uno mismo, ahí justo donde está la esencia o el espíritu de uno con el todo.

La felicidad es un estado, en donde nuestro pensamiento y actitud es positivo y por lo tanto nos permite ser más conscientes de que lo mejor puede pasar. En nuestras sociedades se han desarrollado e incluido en nuestra educación, ciertos paradigmas y costumbres ligadas a los miedos, las culpas y el pesimismo, nos acostumbraron a que algo malo nos puede pasar; no es hasta que te pasa algo realmente «malo» que descubres lo valiente que puedes ser y valoras lo bueno y lo mejor, cuando logras valorar, logras superar aquello «malo»sucedido te conviertes en un ser resiliente. Y cuando tu experiencia se extiende a beneficiar a los demás, la misma se convierte en felicidad.

Tanto la resiliencia como la felicidad se basan en una actitud consciente, algo que elegimos ser a pesar de todo.

Hoy en día es necesario que desarrollemos comunidades resilientes, sociedades que sean y aspiren a la felicidad y con ello a un bienestar colectivo.

Nuestro planteamiento se basa en el desarrollo de un ENTRENAMIENTO con practicas para la resiliencia y la felicidad.

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